国内開発EMSスーツを使用するパーソナルジム アーテム
【20分間のトレーニングで4時間相当のトレーニング効果を実感。】パーソナルジムアーテム
アーテムはEMSスーツを使用したトレーニングジムです。
EMSとは、Electrical Muscle Stimulation(電気筋肉刺激)の略称で、
EMSスーツを使用したトレーニングにより、普段刺激が届きにくい運動神経まで
刺激を与えることが可能となります。
EMSトレーニングの特徴
・表面から深部まで、非常に多くの筋肉を動かすことができるため
【筋肥大をしたい方】も【筋力は向上させたいけど引き締めていきたい】という方へも、
短時間で効率良くトレーニングアプローチができる。
・EMSの刺激により動員できる筋肉の量が増えたり、筋エネルギー量の向上も目指せるため、
瞬発的持久的問わず運動パフォーマンスの向上にも繋げられる可能性が高いです。
・トレーニングを行った後の脂肪燃焼高効率時間(アフターバーン)は、
通常の筋トレで約40分〜2時間、
加圧トレーニングが約2時間〜4時間
EMSトレーニングでは約24時間〜72時間も続くと言われています。
トレーニング時間はたったの20分間のみ。
通常のフィットネスジムでトレーニングを行った4時間分に匹敵するトレーニング効果を実感できます。
こんな方におすすめ
経営層の男性
→時間がないけど、ジムに通ういたいというニーズ
ある程度経済的に余裕のある主婦
→EMSスーツにより運動が苦手な人でも無理なくトレーニングを継続できる